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パーソナルジム「24/7Workout」と「Dr.トレーニング」を5つの項目で徹底比較!

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人気のパーソナルジムである「24/7Workout」と「Dr.トレーニング」を5つの項目で比較してみました。
今回は、パーソナルジムを利用する際に基本となる「1.トレーナーの専門性」「2.料金」「3.体験トレーニング」「4.設備とアクセス」「5.サポート」を徹底比較しています。両社の良いところ悪いところ包み隠さずお伝えしていきます。
これからどちらを利用しようか迷っている方の参考になれば幸いです。

「24/7Workout」と「Dr.トレーニング」を5つの項目で比較しました!

1.トレーナーの専門性で比較 トレーナーの専門性で比較してみました。
2..料金で比較 入会金、プラン・料金等で比較してみました。
3.体験トレーニングで比較 体験トレーニングで比較してみました。
4.設備とアクセスで比較 店舗数や設備、アクセスで比較してみました。
5.サポートで比較 サポートで比較してみました。

上記の5つの項目で、24/7WorkoutとDr.トレーニングを比較してみました。

1.「24/7Workout」と「Dr.トレーニング」をトレーナーの専門性で比較!

24/7Workout Dr.トレーニング
トレーナーの専門性 ・採用率3.13%、厳しい試験をクリア

幅広い資格(運動指導、栄養管理、体調管理)

採用率3%以下の厳選されたトレーナー

世界レベルのトレーナーが所属、月10時間以上の医学的研修を実施

どちらもトレーナーの質が高いと言えるでしょう。

2.「24/7Workout」と「Dr.トレーニング」を料金で比較!

※税込み価格 24/7Workout Dr.トレーニング
入会金 1ヶ月コース:41,800円
2ヶ月コース:41,800円
3ヶ月コース:半額
4ヶ月コース:無料
※キャンペーンでほぼ無しの場合あり
35,600円
料金 1回75分、週2回

1ヶ月コース 8回・107,800円

2ヶ月コース 16回・215,600円

3ヶ月コース 24回・323,400円

4ヶ月コース 32回・431,200円

・スポットプラン(都度払い制):45分、60分、90分トレーニング 7,100円、9,300円、13,700円、指名料1,100円~5,500円

・ライフメイクプラン(月会費制):月会費 21,980円+(45分、60分、90分トレーニングの1回当たりの費用 3,500円(45分)、4,600円(60分)、6,800円(90分))×月に通う回数

・ワークアウトプラン(チケット購入制):16回、24回、32回チケット 140,800円、205,200円、265,600円
※他、詳細は公式サイト参照(店舗によって異なること有)

全額返金保証
支払方法 一括払い(クレジットカード/ 銀行振込)
分割払い(最大48回、口座引き落とし)
各月払い(クレジットカード/ 銀行振込)
 現金、クレジットカード、銀行振込
レンタル ウェア:無料
シューズ/靴下:無料
タオル:無料
シャワー時のアメニティ:無料
ウェア(上下):500円
シューズ:なし(裸足でトレーニング実施)
タオル:(小)200円、(大)300円
シャワーの有無

入会金は24/7Workoutが4か月コースだと無料ですが、2か月コースまでだとDr.トレーニングのほうが安くなります。ただし、どちらもキャンペーンで入会金がほぼなしのことがありますので、公式サイトで確認することをおすすめします。

価格重視の方はDr.トレーニングを選ぶと良いでしょう。Dr.トレーニングのライフメイクプランの60分/月で8回通う場合は下表のとおり58,780円/月なので、24/7Workoutの1ヶ月コース 8回(1回75分)・107,800円の半分近い金額となります。

但し、コース料金の全額返金保証が24/7Workoutはあり、Dr.トレーニングはなしとなります。24/7ワークアウトは下記のとおり、予約変更の回数や無断欠席の有無等によっては返金できない場合があります。

※全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。

出典:24/7ワークアウト

レンタルに関してはどちらもありますが24/7Workoutが無料なのに対し、Dr.トレーニングは有料です。Dr.トレーニングは裸足でのトレーニングが基本のため、シューズは不要です。

全額返金制度ありで、手ぶらで通いたい人は24/7Workoutを選ぶと良いでしょう。

3.「24/7Workout」と「Dr.トレーニング」を体験トレーニングで比較!

※税込み価格 24/7Workout Dr.トレーニング
体験トレーニング 記載なし 7,100円(カウンセリング含む)/ 60分
カウンセリングのみ 無料(60分~90分程度) 無料(体組成計測定含む)/ 15分

24/7Workoutでは、無料でカウンセリングを行っています。WEBまたは店舗への電話にて受け付けています。必要に応じて、ウェアやシューズの無料貸し出しがあるので、無料カウンセリングには手ぶらで来ていただいても構わないようです。

Dr.トレーニングはキャンペーンで人数限定で体験トレーニングが無料の場合があるので公式サイトを要チェックです。

4.「24/7Workout」と「Dr.トレーニング」を設備とアクセスで比較!

24/7Workout Dr.トレーニング
店舗数 全国85店舗以上(※2024年3月現在 )、オンラインあり 東京都、神奈川県、大阪府、兵庫県で28店舗、オンラインあり
設備 基本的なマシンからオリジナルで作成したマシンあり
完全個室
マシンやダンベル
アクセス アクセス良好 駅から徒歩5分以内
営業時間 7:00~24:00 9:00~22:00

店舗数が多い、24時近くまで営業しているジムを探している方は24/7Workoutを選ぶと良いでしょう。

5.「24/7Workout」と「Dr.トレーニング」をサポートで比較!

※税込み価格 24/7Workout Dr.トレーニング
サポート 専任トレーナーによる個別サポート、オンラインパーソナルもあり セミパーソナル、オンラインパーソナル、出張パーソナルもあり
食事管理 食事制限をしない「3食食べるダイエット」、個別プラン トレーニング前後での栄養指導、チャットツールを使った栄養指導等

過度な糖質制限・カロリー制限なし。7大栄養素、腸内環境改善、カロリーコントロール、自社開発サプリメントからアプローチ。

どちらも無理な食事制限はないです。

3食しっかり食べるダイエットで、自然な食事習慣を形成しリバウンドを防ぎたい方は24/7Workoutを選ぶと良いでしょう。

担当トレーナーだけでなく、食事と栄養のプロフェッショナル(管理栄養士・予防医学士・栄養においての有資格者)から多角的な面からサポートされたい方はDr.トレーニングを選ぶと良いでしょう。

「24/7Workout」をおすすめの方はこんな人!

  • 厳しい選考を通過したプロのトレーナーに指導を受けたい方
  • 食事制限なしで3食しっかり食べるダイエットを希望する方
  • 個別の食事管理サポートを受けたい方
  • 無料のレシピ本や卒業後も続けられる食事管理を望む方
  • 早朝から深夜まで営業しているジムを利用したい方

「Dr.トレーニング」をおすすめの方はこんな人!

  • 東京都、神奈川県、大阪府、兵庫県で通いやすいジムを探している方
  • 採用率3%以下、毎月10時間以上の医学的研修を実施しているトレーナーから指導を受けたい方
  • 世界最先端の医学的根拠のある指導を受けたい方
  • ライフスタイルに合わせた料金支払い(都度払い・月会費・チケット)を検討している方
  • オプションでセミパーソナル、オンラインパーソナル、出張パーソナルトレーニングで対応可能なジムを探している方

まとめ

いかがでしたでしょうか。今回は人気のパーソナルジム「24/7Workout」と「Dr.トレーニング」の違いを5つご紹介してきました。

店舗数が多く、遅くまで営業していて、3食しっかり食べるダイエットをお探しの方は、迷わず24/7Workoutを選ぶと良いでしょう。

「24/7Workout」と「Dr.トレーニング」は結構比較して検討する方も多いのですが、実は「BEYOND(ビヨンド)」と「24/7Workout」で比較する方の方が多いんです。

詳しくは「パーソナルジム「BEYOND(ビヨンド)」と「24/7Workout」を5つの項目で徹底比較!こちらにまとめましたので気になる方はぜひ読んでみてくださいね。

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