パーソナルジム「24/7Workout」と「Lastyle（ラスタイル）」を5つの項目で徹底比較！

人気のパーソナルジムである「24/7Workout」と「Lastyle（ラスタイル）」を５つの項目で比較してみました。
今回は、パーソナルジムを利用する際に基本となる「1.トレーナーの専門性」「2.料金」「3.体験トレーニング」「4.設備とアクセス」「5.サポート」を徹底比較しています。両社の良いところ悪いところ包み隠さずお伝えしていきます。
これからどちらを利用しようか迷っている方の参考になれば幸いです。

「24/7Workout」と「Lastyle（ラスタイル）」を5つの項目で比較しました！

上記の５つの項目で、24/7WorkoutとLastyle（ラスタイル）を比較してみました。

1.「24/7Workout」と「Lastyle（ラスタイル）」をトレーナーの専門性で比較！

24/7Workoutのトレーナーは、採用率3.13%の厳しい選考を経て選ばれたプロフェッショナルです。（※2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合）機能解剖学、スポーツ生理学、栄養学、トレーニング理論などの専門知識に加え、コミュニケーション能力試験にも合格したトレーナーが、食事管理を含む幅広い資格を有し、お客様に最適なサポートを提供します。他のジムと比較して、トレーナーの専門性と資格の高さが際立ちます。

一方、Lastyle（ラスタイル）は、トレーナー全員が正社員でフィットネス大国、アメリカの国際資格を取得しています。運動が苦手な方でもわかりやすく、気持ちよくトレーニングできる技術が人気です。

2.「24/7Workout」と「Lastyle（ラスタイル）」を料金で比較！

入会金は24/7Workoutが4か月コースだと無料ですが、2か月コースまでだとLastyle（ラスタイル）のほうが安くなります（入会金半額の場合）。ただし、24/7Workoutはキャンペーンで入会金がほぼなしのことがありますので、公式サイトで最新の情報を確認することをおすすめします。

入会金を含む16回（2か月）の料金比較では24/7Workoutのが257,400円、Lastyle（ラスタイル）が238,700円となり、Lastyle（ラスタイル）が18,700円安い結果となりました。
また、Lastyle（ラスタイル）では先着20名に最高10万円のキャッシュバック（減る体重に伴い増えるキャッシュバック）を行っています。詳細な条件、最新の情報については公式サイトをご確認ください。

返金保証については、どちらも条件付きで30日間全額返金保証があります。
24/7Workoutは予約変更の回数や無断欠席の有無等によっては返金できない場合がありますので注意が必要です。
Lastyle（ラスタイル）にも返金保証はありますが、自己都合による退会、減量効果、当日のキャンセル及び遅刻の有無、食事の報告回数等によっては返金できないので注意が必要です。
どちらも条件がやや厳しめな印象です。

※全額返金条件は、以下の３つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して３０日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を３回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から２４時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。

出典：24/7ワークアウト

1.会社は、会員から返金の申し出があった場合、次の各項に従って、会員に対してすでに受領済みの諸費用を返還します。この場合、会員はラスタイル（以下、「本クラブ」と言います）を退会したものとみなします。
2.前項に定める返金の手続きは、来店のうえ指定の書面で行うものとし、電話、FAX、電子メールその他の手段による手続きには応じることはできません。
3.会員による会社への返金の申し出は、セッション開始日から30日以内(該当日が営業日でない場合は、その翌営業日とします)に手続きを行ったものに限り有効とします。
4.本条に基づいて支払い済みの諸費用の返金を受けた会員は、以降本クラブの諸施設を一切利用できません。
5.前各項の規定に関わらず、会社が販売する物品等(健康食品、トレーニング備品等に限りません。)、及びメンテナンスコースについては、第1項に基づく返金の対象外です。
6.会員は、以下の各号に該当する場合、本条に基づく返金を受けられないものとします。
(1)会員の自己都合による退会の場合
(2)初回トレーニングで計測した体重の2%以上の減量成果が、セッション時の計測で一度でも出ている場合
(3)トレーニング当日のキャンセル及び遅刻が2回以上あった場合
(4)トレーナーと取り決めたプログラムや食事指導を守らなかった場合
(5)食事の報告を行わなかった日が3日以上ある場合

出典：Lastyle（ラスタイル）

どちらもレンタルが充実しているので仕事帰り等に手ぶらで通うことができます。

少しでも料金を安くしたい方はキャンペーンで入会金がお得になっている時を狙うのが良いでしょう。

3.「24/7Workout」と「Lastyle（ラスタイル）」を体験トレーニングで比較！

24/7Workoutでは、無料でカウンセリングを行っています。WEBまたは店舗への電話にて受け付けています。必要に応じて、ウェアやシューズの無料貸し出しがあるので、無料カウンセリングには手ぶらで来ていただいても構わないようです。

Lastyle（ラスタイル）は無料カウンセリングと体験トレーニングを行っています。先着20名で最高10万円（1万円/㎏、16回コース申込の場合）のキャッシュバックや体験トレーニングが8,800円（税込）→0円のキャンペーン中です。今後変更もありますので、最新のキャンペーン情報は公式サイトをご確認ください。
体験トレーニングでは、実際のトレーニングと同じカリキュラム（筋トレ、ボクシング、有酸素運動）を体験できます。完全個室なので、人目を気にすることなくトレーニングできます。

どちらも無理な勧誘はありません。気軽にお話を聞くだけども今後の参考になることでしょう。

4.「24/7Workout」と「Lastyle（ラスタイル）」を設備とアクセスで比較！

店舗数の多さでは24/7Workoutに軍配があがります。

どちらも完全個室で、最寄りからのアクセスは良好です。
24/7Workoutは無料カウンセリングのときは子連れＯKですが、実際に通い始めてからのトレーニングに関しては子連れはＮＧです。Lastyle（ラスタイル）ではキッズスペースが完備されています。

営業時間は朝早くから夜遅くまで営業しているのは24/7Workoutとなります。

店舗数の多さや24時近くまで営業しているジムを探している方は24/7Workoutを選ぶと良いでしょう。

5.「24/7Workout」と「Lastyle（ラスタイル）」をサポートで比較！

24/7Workoutでは、食事制限をせずに3食しっかり食べるダイエットを推奨し、自然な食事習慣を形成しリバウンドを防ぎます。トレーニングに必要なエネルギーを確保し、栄養バランスを保ちながら健康的に痩せることが可能です。トレーナーは卒業後も続けられる食事管理をサポートし、レシピ本を無料で提供しています。

Lastyle（ラスタイル）では、日々の食事内容をLINEでトレーナーに送り、セッション時に食事指導を受けられます。食事の量を減らすと言うより、食事の内容をお教えいただきバランスを整えます。一時的なダイエットメニューではなく、今後も続けていける食事の提案があります。

24/7Workoutは食事報告の義務はありませんので、基本的には自分で管理し必要に応じトレーナーへ報告します。厳しい食事管理や毎回報告するのが面倒と感じてしまう人に向いていると言えます。

Lastyle（ラスタイル）は「食事の報告を行わなかった日が3日以上ある場合」全額返金保証の対象となりません。食事をしっかりと見てもらいたい人に向いていると言えます。

「24/7Workout」をおすすめの方はこんな人！

• 全国展開していて、厳しい選考を通過したプロのトレーナーに指導を受けたい方
• 1回のトレーニングに時間をかけたい人
• 食事制限なしで3食しっかり食べるダイエットを希望する方
• 個別の食事管理サポートを受けたい方
• 無料のレシピ本や卒業後も続けられる食事管理を望む方
• 早朝から深夜まで営業しているジムを利用したい方

「Lastyle（ラスタイル）」をおすすめの方はこんな人！

• 筋トレ×ボクシングでより効率的に脂肪を燃焼させ、最後に有酸素運動を行い翌日の疲労軽減する独自メソッドで目標を達成したい方
• 運動が苦手な方
• 手ぶらでジムに通いたい方
• 子連れでジムに通いたい方
• キャッシュバックキャンペーンに挑戦したい方（終了の場合あり）
• 厳しすぎない食事指導を受けたい方

まとめ

いかがでしたでしょうか。今回は人気のパーソナルジム「24/7Workout」と「Lastyle（ラスタイル）」の違いを５つご紹介してきました。

店舗数の多さ、遅くまでの営業時間等を重視される方は、迷わず24/7Workoutを選ぶと良いでしょう。ボクシングやピラティス、有酸素運動トレーニングによるダイエットに興味がある方はLastyle（ラスタイル）を選ぶと良いでしょう。

「24/7Workout」と「Lastyle（ラスタイル）」は結構比較して検討する方も多いのですが、実は「24/7Workout」と「Rat（ラット）」で比較する方の方が多いんです。

詳しくは「パーソナルジム「24/7Workout」と「Rat（ラット））」を5つの項目で徹底比較！」こちらにまとめましたので気になる方はぜひ読んでみてくださいね。