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人気のパーソナルジムである「Dr.トレーニング」と「The Exercise Coach（エクササイズコーチ）」を５つの項目で比較してみました。 今回は、パーソナルジムを利用する際に基本となる「1.トレーナーの専門性」「2.料金」「3.体験...

人気のパーソナルジムである「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」と「The Exercise Coach（エクササイズコーチ）」を５つの項目で比較してみました。 今回は、パーソナルジムを利用する際に基本となる「1.トレーナーの専門性」...

ダイエットをしたいけれど、ジムに通う時間がない… そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？また、食事制限が続かず、途中で挫折してしまうこともあるかもしれません。忙しい毎日の中で、無理なく続けられるダイエット方法を探している方に、...

「ジムに通う時間がない」「食事制限を頑張ってもすぐに挫折してしまう…」と感じたことはありませんか？現代の女性は、仕事や家事、育児など多忙な毎日を送っており、時間や余裕を作るのが難しいものです。せっかくダイエットを始めても、忙しさに追われて続...

「そんなに食べていないのに、なぜか体重が増えてしまう…」と感じたことはありませんか？食事を減らしているはずなのに、思うように体重が減らず、逆に増えてしまうことがあると、自己嫌悪に陥りがちです。特に女性にとって、食べすぎを控えているのに結果が...

人気のパーソナルジムである「24/7Workout」と「RIZAP（ライザップ）」を５つの項目で比較してみました。 今回は、パーソナルジムを利用する際に基本となる「1.トレーナーの専門性」「2.料金」「3.体験トレーニング」「4.設備とアク...

人気のパーソナルジムである「24/7Workout」と「The Exercise Coach（エクササイズコーチ）」を５つの項目で比較してみました。 今回は、パーソナルジムを利用する際に基本となる「1.トレーナーの専門性」「2.料金」「3....

「自己流の糖質制限で痩せられず、ストレスを感じていませんか？」 「高額なジム料金に不安を抱えている方も多いのではないでしょうか？」 ARISANFIT（アリサンフィット）では、そんなお悩みを抱える女性に寄り添うパーソナルジムです。無理な食事...

人気の「REVIAS(レヴィアス）」の口コミをご紹介します。 REVIAS(レヴィアス）は、芸能人やモデルが通う高級パーソナルトレーニングジムで、理想の体を手に入れるための個別プログラムを提供しています。トレーナーは専門的な知識を持ち、村松...

パーソナルジムReveur（レヴール）は、京都四条烏丸に位置し、筋トレ系ユーチューバーのニッシーがプロデュースするジムです。フィジークの大会で優勝経験があるニッシーの独自メソッドをベースにしたトレーニングは、男女問わず、多くの利用者に支持さ...