パーソナルジム「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」と「The Exercise Coach（エクササイズコーチ）」を5つの項目で徹底比較！

人気のパーソナルジムである「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」と「The Exercise Coach（エクササイズコーチ）」を５つの項目で比較してみました。
今回は、パーソナルジムを利用する際に基本となる「1.トレーナーの専門性」「2.料金」「3.体験トレーニング」「4.設備とアクセス」「5.サポート」を徹底比較しています。両社の良いところ悪いところ包み隠さずお伝えしていきます。
これからどちらを利用しようか迷っている方の参考になれば幸いです。

「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」をおすすめの方はこんな人！

• 東京、神奈川で通いやすジムを探している方
• 一流のトレーナーから返金保証ありでじっくりと指導を受けたい方
• 朝早くから夜遅くまで営業しているジムを探している方
• ダイエットだけでなく、美しいボディラインを目指したい方
• 筋肉を増やすバルクアップができるジムを探している方
• 初めてジムに通う方、運動は苦手、中高年で体に無理なくトレーニングをしたい方

「エクササイズコーチ」をおすすめの方はこんな人！

• 短時間で効率的にトレーニングしたい方
• パーソナルトレーニングの費用を抑えたい方
• 手ぶらで気軽にジム通いをしたい方
• 忙しくてジムの当日予約を考えている方
• 1日3食しっかり食べながらダイエットしたい人

「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」と「エクササイズコーチ」を5つの項目で比較しました！

上記の５つの項目で、MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）とエクササイズコーチを比較してみました。

1.「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」と「エクササイズコーチ」をトレーナーの専門性で比較！

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）では、どのトレーナーでも他社店長クラスのレッスンを受けることができます。ダイエットだけでなく、筋肉を増やしていきたいという方にもおすすめです。また、専任担当で食事や生活習慣についてもアドバイスするので、質を高くする為に、1人のトレーナーの担当は30名以内に限定しています。

一方、エクササイズコーチでは、入社後にしっかりと研修がされています。AIマシンが主導し、その人のその日のコンディションに合わせて最適なトレーニングが行われる為、より安全で効率的なダイエットを実践できます。

2.「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」と「エクササイズコーチ」を料金で比較！

入会金はMIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）のほうがやや高いです。ただし、どちらもキャンペーンで入会金がほぼなしのことがありますので、公式サイトで確認することをおすすめします。

料金については、どちらも大手ジムの2か月料金（20万～32万円）に比べると安いです。
16回（2か月）の料金比較（入会金を含まず）ではMIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）のほうが176,000円、エクササイズコーチが70,400円となり、エクササイズコーチが105,600円安く、かなりリーズナブルとなっています。また、1回あたりの時間はMIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）が60分に対し、エクササイズコーチが20分となり、エクササイズコーチが約1/3と短いです。

返金保証については、MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）にはありますが、エクササイズコーチにはありません。MIYAZAKI　GYMは一切の理由を問わず返金を保証しています。

トレーニングが合わない、トレーナーの態度が悪い等、ご不満により返金をご希望された場合「一切の理由を問わず」入会金を含めて全額返金致します。
※返金期限内のみ

出典：MIYAZAKI　GYM

無料レンタルに関してはエクササイズコーチのほうが充実しています。

返金保証ありでじっくりと取り組みたい人はMIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）が向いていますが、AIマシンで短時間で効率良く、リーズナブルな料金で手ぶらでトレーニングしたい人はエクサイズコーチが向いています。

3.「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」と「エクササイズコーチ」を体験トレーニングで比較！

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）のカウンセリングは無料です。体験トレーニングは有料ですがSNS投稿で体験レッスン代が無料となります。

エクササイズコーチは無料体験を行っています。内容は、カウンセリングとAIマシンによる負荷と可動域（運動範囲）のチェックをし、AIマシンが設定した負荷でのトレーニングを行います。無料体験レッスンは90分程度となります。（パートナーコースの場合は120分程度となります。）

4.「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」と「エクササイズコーチ」を設備とアクセスで比較！

店舗数の多さではエクササイズコーチのほうがやや多いです。MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）が東京中心に展開しているのに対し、エクササイズコーチは東京23区・関東・近畿中心に展開しています。

設備に関しては、MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）ではトレーナーとトレーニング器具に費用をかけています。その分、見た目の豪華さより質の良さをわかっていただける方の入会が多いです。見た目の豪華さを重視する人には向かないかもしれません。

アクセスはどちらも良いです。

営業時間は朝早くから夜遅くまで営業しているのはMIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）になります。

夜遅くまで営業しているジムを探している方はMIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）を選ぶと良いでしょう。

5.「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」と「エクササイズコーチ」をサポートで比較！

どちらも無理な食事制限はないです。

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の新規入会者の多くはジムに通ったことがない方です。食事指導では無理なく続けられるがモットーです。糖質制限、脂質制限、バランスのいい制限の3つのうちで合うものに取り組んでもらい、外食・自炊・コンビニが多いか等、あなたのライフスタイルにあった指導が行われます。

エクササイズコーチは一人ひとりに合わせたPFCバランスを設定し、糖質制限を軸とした食事制限を指導しています。（PFCバランス：　健康的な食生活を送るために必要な三大栄養素「タンパク質・脂質・炭水化物のバランス」）。料金は変わりませんが、不要であれば食事指導を外すことも可能です。

どちらもトレーナーに食事報告の義務はないです。パーソナルジムによっては報告が義務づけられているところもあるので、厳しい食事指導が苦手な人はおすすめといえます。

「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」をおすすめの方はこんな人！

• 東京、神奈川で通いやすジムを探している方
• 一流のトレーナーから返金保証ありでじっくりと指導を受けたい方
• 朝早くから夜遅くまで営業しているジムを探している方
• ダイエットだけでなく、美しいボディラインを目指したい方
• 筋肉を増やすバルクアップができるジムを探している方
• 初めてジムに通う方、運動は苦手、中高年で体に無理なくトレーニングをしたい方

「エクササイズコーチ」をおすすめの方はこんな人！

• 短時間で効率的にトレーニングしたい方
• パーソナルトレーニングの費用を抑えたい方
• 体型維持やダイエットを目的とする方
• 手ぶらで気軽にジム通いをしたい方
• 忙しくてジムの当日予約を考えている方
• 1日3食しっかり食べながらダイエットしたい人

まとめ

いかがでしたでしょうか。今回は人気のパーソナルジム「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」と「エクササイズコーチ」の違いを５つご紹介してきました。

遅くまで営業していて、返金保証ありで一流のトレーナーからダイエットだけでなくボディメイクができるジムをお探しの方はMIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）を選ぶと良いでしょう。
また、費用を抑えて、短時間×超効率的で手ぶらで通えるジムをお探しの方はエクササイズコーチを選ぶと良いでしょう。

「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」と「エクササイズコーチ」は結構比較して検討する方も多いのですが、実は「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」と「Dr.トレーニング」で比較する方の方が多いんです。

詳しくは「パーソナルジム「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」と「Dr.トレーニング」を5つの項目で徹底比較！」こちらにまとめましたので気になる方はぜひ読んでみてくださいね。