人気のパーソナルジムである「The Exercise Coach（エクササイズコーチ）」と「Feliz（フェリーズ）」を５つの項目で比較してみました。
今回は、パーソナルジムを利用する際に基本となる「1.トレーナーの専門性」「2.料金」「3.体験トレーニング」「4.設備とアクセス」「5.サポート」を徹底比較しています。両社の良いところ悪いところ包み隠さずお伝えしていきます。
これからどちらを利用しようか迷っている方の参考になれば幸いです。
「エクササイズコーチ」と「Feliz（フェリーズ）」を5つの項目で比較しました！
| 1.トレーナーの専門性で比較 | トレーナーの専門性で比較してみました。 |
| 2..料金で比較 | 入会金、プラン・料金等で比較してみました。 |
| 3.体験トレーニングで比較 | 体験トレーニングで比較してみました。 |
| 4.設備とアクセスで比較 | 店舗数や設備、アクセスで比較してみました。 |
| 5.サポートで比較 | サポートで比較してみました。 |
上記の５つの項目で、エクササイズコーチとFeliz（フェリーズ）を比較してみました。
1.エクササイズコーチ」と「Feliz（フェリーズ）」をトレーナーの専門性で比較！
| エクササイズコーチ | Feliz（フェリーズ） | |
| トレーナーの専門性 | ・入社後の研修
・最先端のAIマシンが主導 |
・長時間の研修（教養や礼儀作法など） ・日々医療の勉強会を実施・NSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー） ・JSPO-AT(日本体育協会公認アスレティックトレーナー) ・NATA-ATC（全米アスレティックトレーナーズ協会認定トレーナー） ・柔道整復師、鍼灸師、理学療法士といった医療国家資格 |
エクササイズコーチでは、入社後にしっかりと研修がされています。AIマシンが主導し、その人のその日のコンディションに合わせて最適なトレーニングが行われる為、より安全で効率的なダイエットを実践できます。
Feliz（フェリーズ）のトレーナーは、採用後も研修や日々の勉強会で最新の医療知識やトレーニング方法について学んでいます。また、各分野のプロなので各専門知識によるアドバイスも可能です。
2.「エクササイズコーチ」と「Feliz（フェリーズ）」を料金で比較！
| ※税込み価格 | エクササイズコーチ | Feliz（フェリーズ） |
| 入会金 | 19,800円（キャンペーンで無料の場合あり） | 36,300円（キャンペーンで無料の場合あり） |
| 料金 | 1回20分、月会費制
【一人で通うインディビジュアルコース】 ■デイプラン（オープン~17時限定） 【友人・家族と通うパートナーコース】 ■デイプラン（オープン~17時限定） 【コーチ1人と最大3人でトレーニングするFREEプラン】 |
2ヶ月 32,780円 ・ダイエットコース ・ボディメイクコース ・モデル体型コース ・短期集中コース【スペシャルプラン】 |
|
全額返金保証 |
無 | 原則、不可 |
| 支払方法 | クレジットカード、現金 | 現金、分割、クレジットカード |
| レンタル | トレーニングウェア：無料 シューズ：無料 |
ウェア：無料 シューズ：無料 タオル：無料 |
| シャワーの有無 | 無 | 有 |
入会金ではエクササイズコーチのほうが安いです。ただし、どちらもキャンペーンで入会金がほぼなしのことがありますので、公式サイトで確認することをおすすめします。
2か月の料金の比較では、エクササイズコーチのインディビジュアルコース（月8回）が70,400円に対し、Feliz（フェリーズ）が32,780円と約半分の料金になっています。
1回あたりの時間/通う回数はエクササイズコーチが20分/月4回・月6回・月8回となりますが、Feliz（フェリーズ）は公式サイトに記載がなかったのでカウンセリング等で確認が必要となります。
Feliz（フェリーズ）の料金が安すぎて怪しいと思う人がいるかもしれませんが、広告費の徹底カットやリピーター様による紹介により集客、適正価格への思い等によって、ダイエットやボディメイクに安心して取り組んで頂ける環境を整えています。
レンタルではどちらもウェアとシューズが無料です。Feliz（フェリーズ）はタオルも無料でレンタルすることができます。
シャワーはエクササイズコーチにはありませんが、Feliz（フェリーズ）にはあります。
どちらもパーソナルジムの相場に比べれば料金はとても安いです。少しでも費用を抑えたい人は手ぶらで通えてシャワーもあるFeliz（フェリーズ）を選ぶと良いでしょう。
3.「エクササイズコーチ」と「Feliz（フェリーズ）」を体験トレーニングで比較！
| エクササイズコーチ | Feliz（フェリーズ） | |
| 体験トレーニング | 無料（約90分） | 5,000円（キャンペーンで無料の場合あり） |
| カウンセリング | 記載なし | 無料 |
どちらも体験トレーニングを行っています。エクササイズコーチが無料、Feliz（フェリーズ）は有料（キャンペーンで無料の場合あり）です。
エクササイズコーチは無料体験を行っています。内容は、カウンセリングとAIマシンによる負荷と可動域（運動範囲）のチェックをし、AIマシンが設定した負荷でのトレーニングを行います。無料体験レッスンは90分程度となります。（パートナーコースの場合は120分程度となります。）
Feliz（フェリーズ）では、無料でカウンセリングを行っています。公式サイトのWEBページまたはLINEにて受け付けをしています。具体的な時間は公式サイトに記載されていませんでした。
4.「エクササイズコーチ」と「Feliz（フェリーズ）」を設備とアクセスで比較！
| エクササイズコーチ | Feliz（フェリーズ） | |
| 店舗数 | 東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、栃木県、茨城県、愛知県、大阪府、京都府、兵庫県、広島県、沖縄県に37店舗 （※2024年8月現在。東京23区・関東・近畿が中心） |
大阪府 5店舗～（梅田店・心斎橋店・天王寺店・京橋店・上本町店）※天王寺店は女性専用のパーソナルジム 業務提携店 2店舗（西宮店、高槻店（女性専用パーソナルジム）：通い放題で29,800円） |
| 設備 | アメリカ最先端AIマシン | 最高クラスの万能マルチマシン 完全個室、バウンサー完備 ※上本町店のみ提携の託児所完備 |
| アクセス | 駅近の好立地 | アクセス良好 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～20:00（最終受付19:30） ※店舗により異なる |
月～金 11:00～22:00 土・日 10:00～19:00 （店舗により異なる） |
店舗数の多さではエクササイズコーチに軍配があがります。
エクササイズコーチは、東京23区・関東・近畿がメインとなりますが、愛知・広島・沖縄にも店舗展開しています。
Feliz（フェリーズ）は、大阪府と兵庫県に店舗があります。子供がいるお母さんも安心してトレーニングができるようにバウンサーも完備されています。また、上本町店には提携の託児所も完備されています。
店舗数が多いジムをお探しの方はエクササイズコーチを選ぶと良いでしょう。
5.「エクササイズコーチ」と「Feliz（フェリーズ）」をサポートで比較！
| エクササイズコーチ | Feliz（フェリーズ） | |
| サポート | 1回20分の短時間×超効率パーソナル アプリで当日予約OK |
医療機関運営の為、痛みやリハビリにも対応 |
| 食事管理 | 3食きちんと食べれるストレスのない食事指導。食事指導無しも可能。 | 厳しい食事制限なし。糖質を抑えた、たくぱく質中心の食事。 |
エクササイズコーチは一人ひとりに合わせたPFCバランスを設定し、糖質制限を軸とした食事制限を指導しています。（PFCバランス： 健康的な食生活を送るために必要な三大栄養素「タンパク質・脂質・炭水化物のバランス」）。料金は変わりませんが、不要であれば食事指導を外すことも可能です。
Feliz（フェリーズ）では、厳しい食事制限は行いません。もちろん糖質を抑えたたくぱく質中心の食事にはなりますが基本的には好きな物を食べて問題ありません。ダイエットやパーソナルトレーニングは卒業後、習慣化できるかどうかが大切なので習慣化できない過度なトレーニングや食事指導はリバウンドする大きなきっかけとなります。
「エクササイズコーチ」をおすすめの方はこんな人！
- 店舗数が多いジムを探している方
- 短時間で効率的にトレーニングしたい方
- パーソナルトレーニングの費用をなるべく抑えたい方
- 体型維持やダイエットを目的とする方
- 手ぶらで気軽にジム通いをしたい方
- 忙しくてジムの当日予約を考えている方
- 1日3食しっかり食べながらダイエットしたい人
「Feliz（フェリーズ）」をおすすめの方はこんな人！
- 大阪府、兵庫県でジムを探している方
- なるべく費用を抑えてトレーニングをしたい方
- 駅近で手ぶらでジムに通いたい方
- 一部店舗が女性専用のジムを探している方
- ダイエット・ボディメイクの結果を出せるジムを探している方
- 厳しい食事制限が苦手な方
まとめ
いかがでしたでしょうか。今回は人気のパーソナルジム「エクササイズコーチ」と「Feliz（フェリーズ）」の違いを５つご紹介してきました。
店舗数が多くて短時間×超効率的、費用をなるべく抑えて手ぶらで通えるジムをお探しの方が良い方は、迷わずエクササイズコーチを選ぶと良いでしょう。大阪府でジムを探していてなるべく費用を抑えて結果を重視したい方はFeliz（フェリーズ）を選ぶと良いでしょう。
「エクササイズコーチ」と「Feliz（フェリーズ）」は結構比較して検討する方も多いのですが、実は「Dr.トレーニング」と「エクササイズコーチ」で比較する方の方が多いんです。
詳しくは「パーソナルジム「Dr.トレーニング」と「The Exercise Coach（エクササイズコーチ）」を5つの項目で徹底比較！」こちらにまとめましたので気になる方はぜひ読んでみてくださいね。
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